インフルエンザに要注意！！

２０１６年ももうひと月経っちゃいますね✿

冬休みが終わり学校が始まると例年インフルエンザが流行しだします(T_T)/~~~

基本は 手洗い　うがい　　マスク　です！！

特に　　マスク　は自己防衛だけじゃなくて、感染させない

という思いやりのアイテムです　(*^_^*)　是非、人混みに

行く場合はマスクをするようにしてください。

お部屋の湿度を上げて、水分を採り休養をしっかり取りましょうね！

さあ！！元気にこの冬を乗り切りましょう　(*^^)v

※　ラサンテ各教室を受講の皆様には、私の再入院をお知らせしました。

　　　つきまして、このブログは今後あまり更新できなくなるものと考えられます。

　　　治療の合間や体調をみて何かを書き込みたいと思いますが、

　　　今までもあまり頻繁に更新してなかったブログです(*_*)

　　　元気に戻って来るまで長～い目でみていてくださいね(^_-)★

皆さんに会える日を楽しみにしています✿

ゆかり ♪